Рубрика: О питании и диете

Облепиха: польза и вред «оранжевого чуда». калорийность, способы применения облепихи, свойства облепихового масла

Низкое колючее дерево либо кустарник — облепиха в природе видится на берегах водоемов, у рек, ручьев, на галечных и песчаных землях. Благодаря своим нужным...

Клюквенный, брусничный, морс из калины – источники здоровья. полезные свойства, возможный вред и калорийность морсов из ягод

В чащу хвойных и лиственных лесов солнечные лучи чуть ли смогут пробраться. Воздушное пространство тут постоянно остаётся мокрым и прохладным. Тропинки иногда приводят к...

Отруби для похудения — виды, полезные свойства, способы употребления

Отруби для похудения – один из действенных продуктов, что начали использовать с целью этого совсем сравнительно не так давно. Раньше предки пекли хлеб из...

Японская диета — описание и общие принципы. отзывы о японской диете и примеры рецептов.

Вы ни при каких обстоятельствах не подмечали, что среди японцев редко возможно встретить людей с лишним весом? Это разъясняется тем, что в Японии принято...

Еда на ночь, вред еды перед сном, что лучше есть и не есть на ужин, как побороть аппетит

Продолжительное время считалось неоспоримым то, что на ночь имеется легко противопоказано, поскольку это причиняет организму большой ущерб и ведет к стремительному старению. В принципе,...

Лечебная диета при заболеваниях печени. как должен быть построен ежедневный рацион диеты при заболеваниях печени

Ежегодно растет число людей, каковые страдают от болезней, которые связаны с печенью. Обстоятельства недуга смогут быть позваны разными факторами. Среди них нехорошая наследственность, зараза,...

Полезные свойства и возможный вред овсяной муки, её калорийность. овсяная мука – основа вкусных и полезных десертов

Овес стали признавать злаковой культурой во втором тысячелетии до нэ. Отчизна его – Монголия. Из овса мы приобретаем вкусную и крайне полезную овсянку. Перерабатывая...

Твердый и мягкий сыр: польза и вред, калорийность молочного продукта. точные сведения о сыре, его пользе, вреде и калорийности

Желтый и белый, жёсткий и мягкий, с зеленью и плесенью, соленый и ласково-сливочный – все это сыр. Это один из самых любимых продуктов на...

Варенье из шишек: польза и вред необычного лакомства. неизвестные свойства варенья из шишек, научные данные о его пользе и вреде

Варенье – классическое русское лакомство. Время от времени варят его из компонентов, каковые тяжело представить себе пригодными для еды. К примеру, из сосновых шишек....

Лучшие источники белка

Организм человека испытывает недостаток в постоянном пополнении питательных веществ и запасов энергии, большая часть из которых мы приобретаем с пищей. Особенно принципиально важно своевременное...