Рубрика: О питании и диете

Хлеб — всему голова, но так ли он полезен и может ли навредить? хлеб: польза для здоровья или вред для организма взрослого и ребёнка?

С древних времен человечество употребляло в пищу хлеб. В Российской Федерации существует пословица: «Хлеб — всему голова», но так ли это? В статье мы...

Золотое молоко: как правильно приготовить молоко с куркумой. в чем польза молока с куркумой и есть ли от него вред

Народная медицина знает большое количество рецептов на базе молока. Мед, лук, сода – вот только небольшой список ингредиентов, каковые в сочетании с молочной базой...

Продукты от бессонницы, питание при бессоннице

Бессонница – современная заболевание громадных городов. Непрекращающиеся дела и заботы, переживания и стресс – всё это мешает заснуть, формирует неприятности сна, укореняя их в...

Заговор на похудение — правда или миф. как правильно читать заговор на похудение и какой самый эффективный.

На подиумах красуются худышки, в моду вошли девушки, имеющие анорексию, а что тогда остается женщинам, каковые имеют пышные формы? Они же не смогут всегда...

Рисовая диета для похудения: как она работает и чем полезна. три варианта меню рисовой диеты для похудения

Стройность японок в далеком прошлом начала восприниматься как одна из их визиток. До глубокой старости они сохраняют не только совершенные пропорции фигуры, но и...

Брынза, состав, польза и вред, брынза и похудение

Брынзой именуют один из видов белого, слабосоленого сыра с характерным привкусом и кисломолочным ароматом. По собственной консистенции он не редкость мягкий и жёсткий, довольно...

«Стол 2» диета меню на неделю: что можно и чего нельзя есть. рецепты для диеты «стол 2»: меню на неделю для каждого дня

Диета «Стол 2» относится к лечебным. Это щадящая лечебная схема питания, которая назначается при острых проявлениях желудочно-кишечных болезней либо во время подготовки к полостным...

Правильный завтрак для похудения: каким он должен быть. завтрак для похудения: рецепты оптимальных утренних перекусов

Верный сбалансированный ланч – это лучшее начало дня. Нет таковой диеты, в котором был бы пропущен утренний прием пищи. Исключением есть только твёрдое голодание,...

Эффективное похудение на кисломолочной диете. как правильно организовать меню диеты на кисломолочных продуктах

Кисломолочная диета пользуется огромной популярностью среди желающих избавиться от лишнего веса. Это не страно, поскольку разрешенные продукты улучшают обмен веществ, выводят токсины из организма...