Чистая кожа лица

Чистая кожа лица

Как сделать кожу чистой, сияющей и не нуждающейся в декоративной косметике? Это вопрос тревожит умы красавиц много лет, и были придуманы много способов вынудить кожу сиять здоровьем и чистотой – все не забывают про протирания лица кубиками замороженных отваров трав, либо огуречные маски.

Но, этого не хватает, поскольку здоровая кожа начинается не с крема либо пенки для лица, а с продуктов, каковые лежат на тарелке.

Пять шагов к чистой коже:

1. Верное питание. Нужно включить в рацион больше продуктов, содействующих оздоровлению кожи – к примеру, зеленые овощи и мясо содержат нужный рибофлавин, сглаживающий тон кожи, а льняное масло содержит полезный витамин Е, питающий кожу.

Одновременно с этим необходимо отказаться от алкоголя и сладкого, потому, что они содействуют появлению угрей и прыщей. Нужно потребление как возможно большего количества предварительно очищенной воды – ко мне не включается чай, суп, и другие жидкости, не считая воды.

2. Чистота – залог здоровья! И залог чистой кожи. Как бы ни было тяжело по окончании вечеринки либо тяжелого рабочего дня – принципиально важно смыть косметику и налипшую пыль.

Чистая кожа менее расположена к появлению несовершенств, поскольку чистые поры не забивает старая косметика и грязь. Вопрос чистоты относится и к любимым косметическим кистям и спонжам, каковые направляться иногда мыть особым раствором.

Никому нельзя давать собственную косметику – грязь и жир с чужой кожи ни к чему.

3. Наилучшее для кожи. Выбирая пенку для умывания, крем либо тоник, необходимо дать предпочтение той марке, которую лишь возможно себе позволить.

При проблемной коже – нельзя пренебрегать особыми лосьонами, содержащими салициловую кислоту либо перекись водорода, по окончании умывания. Она подсушит неровности и они скорее пройдут.

4. Не трогать лицо руками. Чем меньше человек прикасается к собственному лицу – тем меньше заносит бактерий, и, следовательно, меньше шанс происхождения прыщей.

В случае если все-таки быстро встал неприятный прыщ, то как бы ни было очень сильно желание его выдавить на данный момент же – делать этого запрещено. Во-первых, возможно занести еще больше вредоносных микробов, во-вторых, до конца выдавить прыщ не удастся, и в-третьих, на месте выдавленного прыща может остаться некрасивый рубец, что возможно будет удалить лишь при применении особых процедур у косметолога.

5. Обратиться к эксперту. В случае если не обращая внимания на все советы, состояние кожи лица не радует, быть может, дело в гормонах либо неправильном подборе косметических средств.

В обязательном порядке требуется консультация дерматолога для ответа данной неприятности.

УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА! чистая кожа


Читать также:

Читайте также: