Гигиена ребенка в зависимости от возраста

ымГигиена – залог здоровья. Это ни для кого не секрет. Как и то, что правила гигиены нужно прививать ребенку с раннего детства. По мере того как ребенок растет, его гигиенические потребности меняются, меняется также роль родителей в процедурах.

Когда ребенок совсем маленький, само собой, все гигиенические процедуры выполняются родителями. Что включает гигиена младенца? В первую очередь это купание. Очень важно, чтобы оно не превращалось в стресс, как для малыша, так и для его родителей. Для того чтобы все прошло гладко, нужно придерживаться некоторых правил. Например, важно, чтобы вода была не более 38 градусов, а температура в комнате – 22-24 градуса. В настоящее время существуют различные приспособления и средства для купания малышей, призванные упростить процесс и помочь родителям, такие как специальные горки в ванну, специальные мочалки и детские шампуни, не раздражающие детских глаз.

Помимо купания младенцу необходимы другие гигиенические процедуры. Необходимо ежедневно умывать лицо, в частности глаза. Для этого берут стерильную вату, смоченную в теплой воде и  промывают глаза от наружного угла к внутреннему. Также нужно прочищать носовые проходы, уши, стричь ногти на руках и ногах, обрабатывать пупочную ранку первое время. Здорово облегчают жизнь родителям и детям одноразовые подгузники. Они обеспечивают малышу сухость и комфорт, уменьшают вероятность развития пеленочного дерматита, а родителей спасают от необходимости постоянно стирать пеленки.

иыКогда малыш становится старше, у него появляются первые зубы, за которыми необходимо следить с самого начала, чтобы обеспечить здоровье в будущем. В первое время десны стоит чистить при помощи марлевого тампона, постепенно переходя на использование зубной щетки, предназначенной специально для самых маленьких. О том, когда и какую зубную пасту применять, нужно узнать у стоматолога.

Когда малыш становится старше, он начинает принимать активное участие в гигиенических процедурах. Ребенок 2-3 лет вполне может самостоятельно мыть ручки и умывать лицо, пользоваться полотенцем, чистить зубы при помощи родителей. Маленькому члену семьи нужно выделить собственные предметы личной гигиены – щетку, расческу, полотенце. Стоит объяснить, что это предметы личные, и только он может ими пользоваться. Не лишним будет обеспечить ребенку возможность доставать до раковины – подставить маленький стульчик или специальную подставку. В этом же возрасте малыш учится пользоваться горшком, а затем и взрослым туалетом. Родителям нужно запастись терпением на этот период и помочь своему чаду перейти на следующий этап его взросления без стрессов и плохих воспоминаний.

ыаыцаВ дошкольном возрасте дети уже должны быть приучены к определенным гигиеническим процедурам – к умыванию каждое утро, к чистке зубов дважды в день, к мытью рук перед едой и после посещения туалета, к принятию душа по необходимости. Все это дошкольник может делать самостоятельно, родители же должны только контролировать процессы. То же самое касается и младших школьников.

В подростковом возрасте у детей происходят довольно существенные физиологические изменения, которые предполагают появление некоторых новых гигиенических процедур. Так, у мальчиков начинают расти волосы на лице – родителям стоит познакомить сыновей с бритвой и средствами для бритья. У юных леди появляются первые менструации  - им необходимо рассказать о правилах гигиены  в период месячных, о гигиенических прокладках и правилах их применения. Подростки начинают сильно потеть, их пот обретает неприятный запах, поэтому очень важно объяснить им, что теперь душ нужно принимать 2 раза в день, а также пользоваться дезодорантами и менять нательное белье и носки ежедневно.

А вы знали, что:

Бронхит

Бронхит (лат. bronchitis, bronch — «бронх», -itis — «воспаление») — воспалительный процесс в слизистой оболочке бронхов, которые являются орга...

Одышка

Одышка – это паталогическое нарушение частоты и глубины дыхания. Как правило, сопровождается ощущением нехватки воздуха. Одышка может быть  ...

Аденоидит

Аденоидитом называется воспаление глоточных миндалин (аденоидов), из-за которого нарушается дыхание через нос, нередко возникает снижение слух...

Антибиотики

Антибиотики (противомикробные или антибактериальные препараты) – это группа лекарственных средств, которые действуют на болезнетворные бактери...

Парагрипп

Парагрипп – это острая респираторная вирусная инфекция. Она характеризуется симптомами умеренно выраженной интоксикации и поражением верхних дыхательн...

Стрептококк

Стрептококки – это род шаровидных факультативно анаэробных бактерий. Они являются паразитами животных и людей. Обитают преимущественно в дыхательных и...

Катаральные явления

Катаральные явления – это небольшие воспаления слизистой оболочки верхних дыхательных путей. Как правило, возникают под воздействием вирусов – гриппа ...

Конъюнктивит

Конъюнктивит – это воспаление слизистой оболочки глаза, которое чаще всего вызвано аллергической реакцией или инфекцией – чаще вирусной, но может быть...

Эпидемия

Эпидемией является прогрессирующее распространение инфекционного заболевания. Как правило, прогрессирует оно и во времени, и в пространстве. Характерн...