Как лечить больное горло при простуде

Боль в горле – один из самых первых и самых неприятных симптомов простуды. Часто она начинается с першения, неприятных ощущений, очень быстро человеку становится тяжело глотать, возникает ощущение сдавленности, «комка». Причины боли в горле могут быть самыми разными, наиболее частая – это фарингит, воспаление задней стенки глотки. Боль в горле может указывать на ангину, тонзиллит, ларингит. Кроме простудных заболеваний, горло может болеть из-за раздражения слизистой оболочки: аллергия, вредные вещества (часто – табачный дым), сухой или холодный воздух и т.д. Если горло болит из-за вирусной инфекции, то часто добавляются такие симптомы как охриплость голоса, высокая температура, сухой кашель. При бактериальной инфекции могут увеличиваться лимфоузлы, также отмечается повышение температуры до 39-40 градусов.

При простуде и боли в горле постарайтесь создать для себя щадящий режим: разговаривать как можно меньше, не курить и не находиться в одном помещении с курящими, пить больше теплых напитков – чая, воды, травяных отваров. Можно приобрести леденцы или пастилки от боли в горле, но нужно помнить, что они оказывают только симптоматический эффект, а он индивидуален. Одному станет легче, а другой не почувствует ничего. Очень часто для лечения боли в горле и снятия неприятных ощущений применяют полоскания. Полоскать горло при простуде лучше всего растворами соды, соли или травяными настоями. Из-за специфического привкуса полоскать горло солевым или содовым раствором может не каждый, но травяные отвары обычно переносятся хорошо. Какие травы можно применять для полоскания?

29b.jpg

Основными являются шалфей, ромашка, чабрец и календула. Шалфей лекарственный оказывает противовоспалительное и антисептическое действие. Римляне считали его растением от всех болезней: латинское слово salvare означает «излечивать, спасать», а ведь на латыни шалфей называется salvia. Шалфей препятствует развитию бактерий и снимает воспаление. Ромашка аптечная – еще одно популярное растение, также имеющее противовоспалительный и антимикробный эффект. Ромашку хорошо использовать, если вы часто болеете простудами, она способствует укреплению иммунитета. Чабрец, он же тимьян – еще одно прекрасное бактерицидное и противовоспалительное средство. Он дезинфицирует и убивает бактерии, является одним из самых мощных антисептиков. Кроме того, тимьян оказывает общеукрепляющее действие, помогает организму бороться с болезнью, активизирует кровообращение. Прекрасным антисептиком является и календула. Приготовить настой любой из этих трав несложно: нужно 1 ст.л. сырья залить стаканом кипящей воды, настаивать 20 минут. Если приготовленный раствор покажется слишком крепким, его всегда можно разбавить теплой водой. Полоскать горло нужно 4-5 раз в день. Вместо трав можно взять их эфирные масла, но в этом случае нельзя капать их прямо в воду – они не растворятся. Нужно использовать эмульгатор, лучше всего подойдет мед. 2-5 капель эфирного масла смешать с небольшим количеством меда и затем растворить в стакане теплой воды. Так как эфирные масла очень концентрированные, если вы никогда их не использовали, лучше начинать с 1-2-х капель. Можно использовать для полоскания смесь трав, или в травяной настой добавить эфирное масло.

А вы знали, что:

Фарингоскопия

Фарингоскопия  (от греч. pharyngos глотка, skopeō - исследовать) -  это метод при котором визуально исследуют глотку. Обыч...

Бронхи

Бронхи – орган нижних дыхательных путей, а именно ветви дыхательного горла человека, которые начинаются у разделения трахеи на левый и правый бронхи. ...

Щелочное питье

С рождения в организме человека все процессы и все элементы сбалансированы и продуманы, однако с течением жизни и под воздействием различных внешних ф...

Вирус

Вирусы представляют собой неклеточные агенты, которые способны воспроизводиться только внутри живых клеток. Они заражают все организмы, независимо от ...

Анаферон

Анафероном называются таблетки для рассасывания, которые имеют белый, сероватый либо кремово-беловатый цвет, плоскую и цилиндрическую форму, гладкую &...

Инфекция

Инфекцией называется опасность заражения живых организмов микроорганизмами – бактериями, грибами, простейшими, вирусами и другими. Инфекция может разв...

Озноб

Ознобом называется ощущение холода, зябкости, которое возникает в результате резкого спазма кожных сосудов и понижения температуры тела за счет замерз...

Хронический тонзиллит

Хроническим тонзиллитом называют регулярно повторяющееся воспаление нёбных миндалин, которое характеризуется постоянным присутствием бактериальной инф...

Субфебрилитет

Субфебрильной называют температуру, которая держится на отметке от 37 до 38 градусов Цельсия на протяжении определенного времени. Длительно не снижающ...