Как мы заболеваем?

Как мы заболеваем? Кажется, ответ лежит на поверхности: всему виной вирус, витающий в воздухе, и заражённые люди, передающие его друг другу. Но все не так просто: иногда корень простудных заболеваний кроется внутри нашего организма. Это объясняет, почему некоторые люди болеют в холодный сезон, а некоторые как будто имеют особый иммунитет к подобного вида болезням.

Причин, по которым мы заболеваем, может быть несколько. Винить во всем окружающую среду нет смысла – грипп или простуду можно подхватить где угодно, даже не подозревая об этом. Тогда почему люди, живущие под одной крышей, по-разному заражаются? Один не вылезает из простуд всю осень, а другой даже ни разу не чихнул? Причина в состоянии иммунитета. Защитные механизмы организма в ослабленном состоянии не способны отражать атаку вирусов. Поэтому человек с крепкой иммунной системой не чувствует на себе все неприятности сезонных заболеваний: это одна из причин, по которой очень важно поддерживать свой иммунитет в тонусе круглый год, а не пытаться укрепить его только в холодную пору.

644248.jpg

Хотя слабость иммунитета является первой причиной заболевания простудой или гриппом, она, разумеется, не единственная. Возможны следующие причины:

  • Переохлаждение. Наш организм плохо реагирует на резкие перепады температуры. Если вы промочили ноги под дождем или попали в сильный снегопад - все это может стать причиной заболевания. Особо опасным является также переохлаждение в тёплую пору года, поэтому перспектива полакомиться ледяным мороженым в июньский вечер с большой вероятностью обернётся неприятной простудой.
  • Стресс. Казалось бы, какое отношение имеет состояние психики к насморку? Удивительно, но более, чем прямое: если вы много нервничаете и находитесь под напряжением, такие состояния, такие как ломота в теле, насморк и головная боль будут сигналом организма о том, что пора сбавить темп и обрести душевное спокойствие. Прислушивайтесь к своему организму во избежание возможных неприятных последствий.
  • Наличие хронических заболеваний. В этом случае ослабление иммунитета имеет более чем обоснованную причину – организм постоянно борется с заболеванием и поэтому требует особой поддержки. Язва, сердечно-сосудистые обострения, проблемы ЖКТ – любая хроническая проблема может стать причиной простудных состояний.

Критически важно вовремя отреагировать на те или иные сигналы организма, ведь это единственный способ избежать нежелательных последствий. Всегда прислушивайтесь к себе и поддерживайте хорошее состояние здоровья!

Рекомендуем почитать

Чем же мы заражаемся, когда простужены?

10.09.2016

Наступают холода, а вместе с ними приходит опасное, а в некоторых случаях летальное заболевание – грипп. Некоторое время назад такой недуг люди просто не замечали, однако все изменилось в течение нескольких последних лет, когда болезнь приобрела масштаб пандемии и появились такие опасные для человека разновидности как птичий и свиной грипп.

Эпидемия гриппа: группы риска

11.09.2016

Грипп - очень неприятное сезонное заболевание, которое набирает особую масштабность в период с октября по май. Очень важно обезопасить себя и своих родных от этого недуга. Для того, чтобы успешно справиться с этой задачей, нужно знать, кто находится в группе риска заражения и где эта болезнь быстрее всего распространяется. Есть несколько особо подверженных заражению групп:

Восстановление после гриппа: ускорим процесс!

13.09.2016

Всем известно, как важно оберегать своё здоровье в холодную пору года. Организм требует больше витаминов, чем обычно, и если их не хватает, иммунитет падает, и мы болеем. Из-за болезни и длительного процесса восстановления мы теряем много драгоценного времени. И тут возникает вопрос: как быстро оправиться после гриппа?

А вы знали, что:

Атипичная пневмония

Атипичная пневмония – новая неизученная форма острого респираторного заболевания, которое разрушает нижние дыхательные пути. Атипичные микроорганизмы,...

Аденоидит

Аденоидитом называется воспаление глоточных миндалин (аденоидов), из-за которого нарушается дыхание через нос, нередко возникает снижение слух...

Фолликулярная ангина

Ангина - это инфекционное заболевание с воспалением лимфатических узлов, поражающее миндалины глоточного кольца. Существуют катаральная и гнойная форм...

Противовирусные препараты

Противовирусные препараты – категория лекарственных средств, действие которых направлено на подавление активности или нейтрализацию вируса – внутрикле...

Антибиотики

Антибиотики (противомикробные или антибактериальные препараты) – это группа лекарственных средств, которые действуют на болезнетворные бактери...

Инфекция

Инфекцией называется опасность заражения живых организмов микроорганизмами – бактериями, грибами, простейшими, вирусами и другими. Инфекция может разв...

Мокрота

Мокротой называется секрет, который выделяется трахеей и бронхами. В норме эти органы выделяют слизь для того, чтобы в нижние дыхательные пути не попа...

Витамин С

Витамин С впервые был выделен в 1923 – 1927 годах из лимонного сока. Он является водорастворимым витамином, антиоксидантом. Витамин С оказывает значит...

Компресс

Компрессом называется повязка, которую применяют с лечебными целями. Происходит от латинского слова compressus, которое переводится как «сжатый». Суще...