Как одевать ребенка, чтобы не простудить

Причиной возникновения простуды у маленьких детей часто бывает переохлаждение. Особенно это касается совсем малышей, тех, кто лежит или сидит в коляске, но еще не ходит – терморегуляция у грудничков еще не очень хорошая. При этом гулять с грудными детьми нужно часто и долго, это полезно для их здоровья, способствует закаливанию, улучшает сон и аппетит. Гулять рекомендуется дважды в день, а продолжительность прогулки обычно составляет 1-2 часа, а то и больше. К такому выходу на улицу нужно подготовиться, особенно в условиях нашей переменчивой погоды. Также следует помнить о том, что температура воздуха – это еще не все. Во-первых, одна и та же температура может ощущаться по-разному, в зависимости от сезона. Во-вторых, имеют значение и другие факторы – влажность, ветер, осадки.

21b.jpg

Одевая ребенка, многие руководствуются старым правилом: на один слой больше, чем на себя. Но в современных условиях это правило уже не всегда верно, и применять его можно только к совсем маленьким детям, которые большую часть прогулки спят. Если ребенок активен, двигается, общается с миром, одеваться нужно легче. Кроме активности малыша, нужно учитывать и вид прогулки: час ходьбы по парку и час в торговом центре – совершенно разные вещи. К тому же сегодня существует множество различных материалов, сохраняющих тепло, в первую очередь, это флис, искусственная шерсть. Там, где взрослый наденет рубашку, свитер и куртку, ребенок обойдется флисовым костюмчиком и легким современным комбинезоном, не стесняющим движения. В последние годы стали модными слинги и кенгуру: в слинге ребенок не замерзнет, так как греется об маму, правда нужно получше укутать ножки, если они свисают.

21c.jpg

Как мы видим, вопрос одежды индивидуален и зависит от конкретного ребенка, от погоды, от вида одежды и даже от способа передвижения (коляска или слинг). Поэтому расписывать подробно, как именно одевать малыша, чтобы избежать переохлаждения и простуды, не будем, ограничимся общими рекомендациями. Собираясь на прогулку, первыми одеваются взрослые, затем одевают ребенка. Иначе ребенок вспотеет уже дома, и после такой прогулки легко может заболеть. Если планируется визит в магазины, позаботьтесь о том, чтобы комбинезон или конверт можно было легко снять или расстегнуть – перегрев хуже переохлаждения. Терморегуляция у младенцев работает иначе, чем у взрослых, и если вам холодно, это не значит, что ребенок тоже замерз. Определить, холодно ли ребенку, можно потрогав шею и кожу выше кистей: они будут прохладными. А вот если кожа на этих местах горячая и влажная, значит, малыш перегрелся. Иногда румяные щеки принимают за признак переохлаждения, но это наоборот, признак здоровья. Закутывать лицо шарфом ни в коем случае не нужно, рот и нос должны быть открыты.

А вы знали, что:

Кишечный грипп

Гастроэнтерит, который в народе называют кишечным гриппом – воспалительное заболевание желудка и тонкой кишки. Чаще всего протекает в острой форме, ре...

Симптоматическое лечение

Симптоматическая (паллиативная) терапия – это такой подход к лечению больного человека, который позволяет улучшить качество его жизни и жизни ...

Резекция лёгкого

Резекцией легкого называется операция по удалению части его тканей. Проводится она исходя из анатомической структуры оперируемого органа и его физиоло...

Паротит (свинка)

Паротит (в народе – свинка) представляет собой острое инфекционное и вирусное заболевание, которое сопровождается воспалением больших слюнных ...

Профилактика

Профилактика представляет собой комплекс особых мероприятий самого разного рода, которые должны не допустить заболеваемости среди населения или устран...

Инкубационный период

Инкубационным периодом заболевания называется отрезок времени, который длится от момента попадания микробного агента в организм человека до появления ...

Марлевая повязка

Марлевые повязки становятся очень популярным товаром в аптеках с наступлением эпидемии гриппа. Изначально марлевые повязки были средством защиты во вр...

Ларингит

Ларингит – это воспаление слизистой гортани, которое провоцируется общими острыми инфекциями такими, как скарлатина, грипп, корь, коклюш и другими. Ра...

Регидратация

Регидратация – это восполнение объема жидкости в организме, который вызван либо обезвоживанием, либо дегидратацией (которая может быть физиологиче...