Первая помощь при простуде и гриппе

Хотя чаще всего простуда и грипп приходят к нам в осенне-зимний период, заболеть можно в любое время года. Если говорить о Москве и других крупных городах, то очень многие жалуются на легкое недомогание почти постоянно: чуть холодает, и сразу приходится идти в аптеку как минимум за каплями от насморка. В сравнении с простудой грипп встречается намного реже, но зато протекает сложнее. И, хотя поговорка «если простуду лечить, она проходит за неделю, а если не лечить – то за 7 дней» у всех на слуху, не нужно пускать все на самотек. При грамотной первой помощи при гриппе и простуде болезнь пройдет быстрее и легче. 25

Сначала немного о том, что делать не нужно. Уберите подальше антибиотики: против вирусов они бессильны, а лишняя нагрузка на печень и ЖКТ сейчас ни к чему. Откажитесь от аспирина и анальгина, они хоть и помогают, но имеют большой спектр побочных действий. При простуде и гриппе у детей аспирин вообще противопоказан, так как может вызвать угрожающее жизни состояние – синдром Рейе. Не злоупотребляйте каплями и спреями для носа: при длительном применении они вызывают привыкание и перестают работать.

Медицинская первая помощь при простуде – это иммуностимуляторы и иммуномодуляторы. Иногда их используют как синонимы, но разница есть: первые стимулируют всю иммунную систему, вызывая увеличение количества иммунных клеток. А иммуномодуляторы регулируют работу иммунной системы, подавляют действие одних элементов и усиливая активность других.26

Иммуностимуляторами являются препараты интерферона и индукторы интерферона. Интерфероны это белки, которые вырабатывает наш организм в ответ на вирусное вторжение. Но с момента заражения до момента выработки собственного интерферона проходит какое-то время, и вирус успевает прочно обосноваться в клетках. Чтобы не дать ему размножиться, можно принять готовый интерферон. Но пользоваться им постоянно нельзя, так как вы можете разрушить собственный иммунитет – иммунная система решит, что раз интерферон поступает извне, то вырабатывать его самостоятельно уже не нужно. Поэтому безопаснее использовать индукторы интерферона – они подталкивают организм к выработке собственных интерферонов.29

Иммунные препараты не рекомендуется принимать без консультации с врачом: например, если у вас или ваших родственников есть аутоиммунные заболевания, визит к врачу обязателен. Если вы постоянно чувствуете недомогание, слабость, чаще болеете – сначала посетите врача. Эти симптомы могут быть признаками нарушений работы других систем организма, например, эндокринной. Но если вы знаете, что все в порядке, и кроме простуды, ничего нет, иммуностимуляторы помогут справиться с инфекцией. Обратите внимание – детям иммуностимулирующие препараты часто противопоказаны, так как иммунная система еще не сформирована. При первых признаках простуды ребенка лучше всего оставить дома и вызвать врача: ряд серьезных детских заболеваний только начинается, как простуда. Неспецифическими методами первой помощи при гриппе и простуде являются теплое питье; ингаляции с эфирными маслами или травами (при температуре противопоказаны), полоскания горла ромашкой или эвкалиптом, промывания носа теплой соленой водой.

А вы знали, что:

Физиотерапия

Физиотерапия – это совершенно особый раздел клинической медицины, который изучает лечебное действие природных или искусственных физических факторов на...

Свиной грипп

Swineinfluenza – так называемый свиной грипп – условное обозначение целого ряда заболеваний, которые вызываются  некоторыми определенными шт...

Менингит

Менингит – это заболевание, которое вызывает воспаление оболочек головного и спинного мозга. В зависимости от того, какая часть мозга подверглась восп...

Парагрипп

Парагрипп – это острая респираторная вирусная инфекция. Она характеризуется симптомами умеренно выраженной интоксикации и поражением верхних дыхательн...

Компресс

Компрессом называется повязка, которую применяют с лечебными целями. Происходит от латинского слова compressus, которое переводится как «сжатый». Суще...

Заложенность носа

Заложенность носа по своей сути – это отек слизистой оболочки носа, вызывающий сужение носовых ходов. Признаки зависят от того, насколько выраженным я...

Фарингит

Фарингит — воспаление задней стенки глотки. Заболевание возникает при вдыхании загрязнённого или холодного воздуха, воздействии химических раздражител...

Самочувствие

Самочувствием называется субъективное восприятие физиологического и психологического комфорта и оценки положительного либо отрицательного внутреннего ...

Саднящая боль

Боль в нашем понимании – условный сигнал, который говорит о повреждении тканей (возможном или текущем). Боль является сигналом, который отправ...