Первая помощь при простуде и гриппе

Хотя чаще всего простуда и грипп приходят к нам в осенне-зимний период, заболеть можно в любое время года. Если говорить о Москве и других крупных городах, то очень многие жалуются на легкое недомогание почти постоянно: чуть холодает, и сразу приходится идти в аптеку как минимум за каплями от насморка. В сравнении с простудой грипп встречается намного реже, но зато протекает сложнее. И, хотя поговорка «если простуду лечить, она проходит за неделю, а если не лечить – то за 7 дней» у всех на слуху, не нужно пускать все на самотек. При грамотной первой помощи при гриппе и простуде болезнь пройдет быстрее и легче. 25

Сначала немного о том, что делать не нужно. Уберите подальше антибиотики: против вирусов они бессильны, а лишняя нагрузка на печень и ЖКТ сейчас ни к чему. Откажитесь от аспирина и анальгина, они хоть и помогают, но имеют большой спектр побочных действий. При простуде и гриппе у детей аспирин вообще противопоказан, так как может вызвать угрожающее жизни состояние – синдром Рейе. Не злоупотребляйте каплями и спреями для носа: при длительном применении они вызывают привыкание и перестают работать.

Медицинская первая помощь при простуде – это иммуностимуляторы и иммуномодуляторы. Иногда их используют как синонимы, но разница есть: первые стимулируют всю иммунную систему, вызывая увеличение количества иммунных клеток. А иммуномодуляторы регулируют работу иммунной системы, подавляют действие одних элементов и усиливая активность других.26

Иммуностимуляторами являются препараты интерферона и индукторы интерферона. Интерфероны это белки, которые вырабатывает наш организм в ответ на вирусное вторжение. Но с момента заражения до момента выработки собственного интерферона проходит какое-то время, и вирус успевает прочно обосноваться в клетках. Чтобы не дать ему размножиться, можно принять готовый интерферон. Но пользоваться им постоянно нельзя, так как вы можете разрушить собственный иммунитет – иммунная система решит, что раз интерферон поступает извне, то вырабатывать его самостоятельно уже не нужно. Поэтому безопаснее использовать индукторы интерферона – они подталкивают организм к выработке собственных интерферонов.29

Иммунные препараты не рекомендуется принимать без консультации с врачом: например, если у вас или ваших родственников есть аутоиммунные заболевания, визит к врачу обязателен. Если вы постоянно чувствуете недомогание, слабость, чаще болеете – сначала посетите врача. Эти симптомы могут быть признаками нарушений работы других систем организма, например, эндокринной. Но если вы знаете, что все в порядке, и кроме простуды, ничего нет, иммуностимуляторы помогут справиться с инфекцией. Обратите внимание – детям иммуностимулирующие препараты часто противопоказаны, так как иммунная система еще не сформирована. При первых признаках простуды ребенка лучше всего оставить дома и вызвать врача: ряд серьезных детских заболеваний только начинается, как простуда. Неспецифическими методами первой помощи при гриппе и простуде являются теплое питье; ингаляции с эфирными маслами или травами (при температуре противопоказаны), полоскания горла ромашкой или эвкалиптом, промывания носа теплой соленой водой.

А вы знали, что:

Альвеолит

Альвеолиты представляют собой группу распространенных воспалительных процессов в респираторном отделе легких, при которых легочная ткань замещается со...

Пункция

Пункция представляет собой прокол органа или образования с целью забора ткани на анализ или в лечебных целях. Пункция может быть, как диагностической,...

Легкие

Легкие – парный орган нижних дыхательных путей, осуществляющий процесс газообмена между кровью, содержащейся в его капиллярах, и вдыхаемым воздухом. К...

Гайморит

Гайморит – это воспаление придаточных носовых пазух (полостей в костях черепа, которые сообщаются с полостью носа). По типу течения специалист...

Физиотерапия

Физиотерапия – это совершенно особый раздел клинической медицины, который изучает лечебное действие природных или искусственных физических факторов на...

Антибиотики

Антибиотики (противомикробные или антибактериальные препараты) – это группа лекарственных средств, которые действуют на болезнетворные бактери...

Гортань

Гортань – отдел системы дыхания и голосообразующий орган; расположена в передней области шеи. Снизу гортань переходит в трахею, а сверху присоединяетс...

Ринит(насморк)

Ринит (известен в быту как «насморк») – воспаление слизистой оболочки носовой полости. При этом возникает выделение слизи, нос «забивается», а...

Жар

Жаром – это особое ощущение избыточного тепла, которое, как правило, человек испытывает в связи с повышением у него температуры. Тем не менее, повышен...