Профилактика ОРВИ у детей 1-3 лет

Дети – одна из групп людей, наиболее подверженных респираторным заболеваниям. Это обусловлено особенностями иммунитета, строением дыхательной системы, уровнем гигиенических навыков и другими причинами. Протекает заболевание у детей тоже не так, как у взрослых и характеризуются острым началом и тяжелым течением, сопровождающимся высокой температурой, и возможным развитием сильного отека, нередко проводящего к нарушению дыхания. Причинами этого являются анатомо-физиологические особенности строения гортани у детей до 5 лет. В любом случае, любое заболевание намного легче предупредить, чем бороться с ним. Это указывает на то, что следует уделить огромное внимание профилактике ОРВИ для того, чтобы малыш не заболел.

mini-me.su-orz-u-detej_8.jpg

Важным моментом является полноценное питание ребёнка. Следует вводить в рацион сезонные фрукты и овощи, богатые всеми необходимыми витаминами и микроэлементами Помимо свежих фруктов и овощей, в меню должны присутствовать орехи, ягоды, рыбные продукты, мясо, злаки.

Во время похолоданий необходимо следить за тем, чтобы ребёнок был тепло одет. Здесь не стоит переходить в крайности и укутывать малыша в десять слоев одежды. Дети особенно склонны к активному времяпровождению, они потеют, а влага способствует переохлаждению. Одежда должна быть из натурального материала.

Хорошим укреплением для здоровья будет также приобщение детей к здоровому образу жизни, зарядке и закаливанию. Здесь также важно не переходить рамки разумного. Но в летнее время не будет лишним научить ребёнка плавать, делать с ним зарядку на свежем воздухе, чаще гулять.

В сезон вирусного заболевания нужно тщательно следить за проветриванием помещений. Регулярная влажная уборка и чистый увлажненный воздух - лучшие союзники в борьбе с респираторными заболеваниями. Если в детском коллективе появились случаи инфекционного заболевания, ребенка лучше оставить дома.

После дня, проведенного в общественных местах или детском коллективе, по приходу домой можно промывать носик ребёнка физиологическим раствором. Он смоет осевшие на эпителии пыль и частицы грязи. Также нужно умыть малыша, вымыть его руки.


А вы знали, что:

Банки

Стеклянные банки, которые используются в медицине, появились в Древнем Китае. Там считалось, что они повышают сопротивляемость организма и активизирую...

Острый тонзиллит(ангина)

Острый тонзиллит, чаще называемый ангиной, имеет несколько видов. Одни из них встречаются часто, другие реже. Катаральная ангина развивается и обостря...

Бронхи

Бронхи – орган нижних дыхательных путей, а именно ветви дыхательного горла человека, которые начинаются у разделения трахеи на левый и правый бронхи. ...

Конъюнктивит

Конъюнктивит – это воспаление слизистой оболочки глаза, которое чаще всего вызвано аллергической реакцией или инфекцией – чаще вирусной, но может быть...

Пандемия

Пандемия – это распространение инфекционного заболевания на очень большие территории – на территорию государства, нескольких государств, континента. О...

Бронхит

Бронхит (лат. bronchitis, bronch — «бронх», -itis — «воспаление») — воспалительный процесс в слизистой оболочке бронхов, которые являются орга...

Альвеолит

Альвеолиты представляют собой группу распространенных воспалительных процессов в респираторном отделе легких, при которых легочная ткань замещается со...

Парагрипп

Парагрипп – это острая респираторная вирусная инфекция. Она характеризуется симптомами умеренно выраженной интоксикации и поражением верхних дыхательн...

Сосудосуживающие средства

Сосудосуживающие средства представляют собой препараты, которые повышают тонус кровеносных сосудов и, как следствие, уменьшают их просвет. Различаются...