Профилактика ОРВИ у детей 1-3 лет

Дети – одна из групп людей, наиболее подверженных респираторным заболеваниям. Это обусловлено особенностями иммунитета, строением дыхательной системы, уровнем гигиенических навыков и другими причинами. Протекает заболевание у детей тоже не так, как у взрослых и характеризуются острым началом и тяжелым течением, сопровождающимся высокой температурой, и возможным развитием сильного отека, нередко проводящего к нарушению дыхания. Причинами этого являются анатомо-физиологические особенности строения гортани у детей до 5 лет. В любом случае, любое заболевание намного легче предупредить, чем бороться с ним. Это указывает на то, что следует уделить огромное внимание профилактике ОРВИ для того, чтобы малыш не заболел.

mini-me.su-orz-u-detej_8.jpg

Важным моментом является полноценное питание ребёнка. Следует вводить в рацион сезонные фрукты и овощи, богатые всеми необходимыми витаминами и микроэлементами Помимо свежих фруктов и овощей, в меню должны присутствовать орехи, ягоды, рыбные продукты, мясо, злаки.

Во время похолоданий необходимо следить за тем, чтобы ребёнок был тепло одет. Здесь не стоит переходить в крайности и укутывать малыша в десять слоев одежды. Дети особенно склонны к активному времяпровождению, они потеют, а влага способствует переохлаждению. Одежда должна быть из натурального материала.

Хорошим укреплением для здоровья будет также приобщение детей к здоровому образу жизни, зарядке и закаливанию. Здесь также важно не переходить рамки разумного. Но в летнее время не будет лишним научить ребёнка плавать, делать с ним зарядку на свежем воздухе, чаще гулять.

В сезон вирусного заболевания нужно тщательно следить за проветриванием помещений. Регулярная влажная уборка и чистый увлажненный воздух - лучшие союзники в борьбе с респираторными заболеваниями. Если в детском коллективе появились случаи инфекционного заболевания, ребенка лучше оставить дома.

После дня, проведенного в общественных местах или детском коллективе, по приходу домой можно промывать носик ребёнка физиологическим раствором. Он смоет осевшие на эпителии пыль и частицы грязи. Также нужно умыть малыша, вымыть его руки.


А вы знали, что:

Интерферон

Интерфероны– белки со сходными свойства, которые клетками организма выделяют в ответ на вторжение вируса. Под действием интерферона клетки перестают р...

Антитела

Антитела (они же иммуноглобулины) относятся к особому классу гликопротеинов, которые присутствуют на поверхности В-лимфоцитов и имеют там вид ...

Осложнение

Осложнение — это патологическая реакция, состояние или процесс, которые развиваются на фоне основного заболевания и не являются обязательными для этог...

Головная боль

Головная боль является ведущей по количеству обращений к врачам разных специальностей.
Разделяют первичные и вторичные формы головной боли.

Закаливание

Закаливание – это ряд системных профилактических мероприятий, которые направлены на улучшение и повышение степени сопротивляемости организма неблагопр...

Буллезная эмфизема

Эмфизема – это легочное заболевание, которое характеризуется повышением уровня воздуха, содержащегося в легких, а также нарушается общая циркуляция во...

Пандемия

Пандемия – это распространение инфекционного заболевания на очень большие территории – на территорию государства, нескольких государств, континента. О...

Компресс

Компрессом называется повязка, которую применяют с лечебными целями. Происходит от латинского слова compressus, которое переводится как «сжатый». Суще...

Парагрипп

Парагрипп – это острая респираторная вирусная инфекция. Она характеризуется симптомами умеренно выраженной интоксикации и поражением верхних дыхательн...