Простуда в подростковом возрасте

В «группе риска» часто болеющих простудой находятся подростки и маленькие дети. Почему простудой болеют дети, ответить несложно: обычно период ОРЗ приходится на момент начала посещения детского сада. Очень распространенная ситуация, о которой часто говорят мамы: сидел ребенок дома, гулял с бабушкой (няней) и не болел. Пошел в садик, и как по графику, неделя в садике, неделя на больничном. Объяснение здесь простое – много детей, много вирусов и бактерий, дети заражаются друг от друга. Но есть и плюсы, к первому классу детсадовские дети обычно успевают переболеть большинством ОРВИ, и в школе болеют реже. А вот если ребенок вел «тепличный» образ жизни, активно болеть он начинает в начальных классах.

 Хорошо, тогда почему же болеют подростки? Здесь ситуация другая. В подростковом возрасте начинается половое созревание, и одновременно идет активный рост всех систем организма, в том числе и иммунной. Происходит перестройка функций всех органов, ускоряется не только физическое, но и психосоциальное развитие. Так как меняется гормональный статус, перестраивается и иммунная система. А из-за того, что организм растет очень бурно, не все системы успевают «подстроиться», и это вызывает различные функциональные расстройства. 

11.jpg

Простудные заболевания в подростковом возрасте могут являться следствием перестройки организма. Так как иммунитет еще не сформирован полностью, простудиться особенно легко. А ведь именно подростки часто ходят без шапок, в куртках нараспашку или модной обуви не по сезону. И даже если он выйдет из дома в шапке, куртке и закутанный в шарф, скорее всего, шарф и шапка будут убраны в сумку уже за углом. А к вечеру – температура, кашель, боль в горле. Это не означает, что непременно все подростки, которые легко одеваются, заболеют, но лучше помнить о том, что в подростковом возрасте заболеть можно быстро. 

 Что делать, чтобы не болеть? Врачи рекомендуют заниматься спортом, закаливанием, чтобы поддержать иммунитет подростка. Важную роль играет правильное полноценное питание, с достаточным содержанием необходимых веществ, витаминов и минералов. Желательно одеваться по погоде, но как этого добиться? Проводить «воспитательные беседы» и тем более, действовать силой все-таки не стоит  – это очень деликатный возраст, и авторитет родителей уже не столь непоколебим. Но можно, например, вместе с ребенком поехать в торговый центр и предложить ему самому выбрать классный шарф и стильную шапку. Может быть, у него есть любимые герои и кумиры – обычно вещи с их изображениями можно найти в продаже или купить в интернет-магазинах.  В конце концов, можно даже сделать на заказ. Такой раритет, скорее всего, будет носиться с удовольствием и долгое время. 

А вы знали, что:

Фарингоскопия

Фарингоскопия  (от греч. pharyngos глотка, skopeō - исследовать) -  это метод при котором визуально исследуют глотку. Обыч...

Бронхиальная астма

Бронхиальная астма – это хроническое заболевание, которое представляет собой воспалительный процесс в дыхательных путях. Дыхательные пути больного бро...

Фторхинолоны

Фторхинолоны - группа антимикробных средств по классу хинолонов. Это синтетические средства обширного спектра действия. Характеризуются большой степен...

Мононуклеоз

Инфекционный мононуклеоз представляет собой сложную инфекционную болезнь, поражающую ретикулоэндотелиальную и лимфатическую систему. Вызывается вирусо...

Флегмонозная ангина

Флегмонозная ангина, или острый паратонзиллит – острое гнойное воспаление околоминдаликовой клетчатки. Развивается первично и вторично - как осложнени...

Пневмония

Пневмония – это инфекционное воспаление легочной ткани, преимущественно поражающее альвеолы. Пневмония может наблюдаться во всех возрастных группах, о...

Штамм

Штамм – это по большому счету чистая культура вируса или бактерии,может также быть культурой клеток. Эта чистая культура изолирована в определенное вр...

Антигистаминные средства

Антигистаминными называется группа лекарственных препаратов, которые осуществляют блокаду рецепторов гистамина в человеческом организме и тем самым то...

Симптом

Симптомом принято называть один из признаков, который часто присутствует при каком-то определенном заболевании, патологическом состоянии или сопровожд...