Средства лечения простуды в жарких странах

к74

То, что простудой можно заболеть только в плохую погоду, а значит, в странах с умеренным климатом – миф. На юге или в жаркий день простудиться можно очень легко – стакан холодной воды или пива, ледяное мороженое, кондиционер, резкий перепад температур. Обидно: пока все лежат на пляже, вы лежите в постели. И уж вдвойне обидно потратить свой отпуск на простуду.

Хотя как раз простудиться в жарких странах во время отдыха очень просто. Местные жители заботятся о комфорте туристов и везде вешают кондиционеры и предлагают напитки из холодильника. Сначала ходите вы: в прохладный магазин, оттуда на солнечную улицу, потом снова в магазин, и так несколько раз, а под конец в бар, отметить удачный поход за покупками бокалом пива или лимонада. А вечером уже приходят к вам: насморк, боль в горле, кашель и температура.

Лечить простуду летом не только неприятно, но и непросто. Во-первых, чисто психологически сложно поверить, что в 40-градусную жару можно простудиться. И если осенью-зимой мы концентрируемся на лечении (да и просто приятно лишний день полежать в кровати, когда за окном мороз или проливной дождь), то в теплую погоду, да еще на отдыхе относимся к лечению спустя рукава. Во-вторых, почему-то думается, что раз тепло, то и простуда будет легкой и несерьезной. За это заблуждение многие расплачиваются гайморитом, ларингитом и другими заболеваниями.

к75

Что можно сделать, если вы отдыхаете в жаркой стране и простудились? Во-первых, пить больше теплой жидкости (комнатной температуры). Во-вторых, полоскать горло. Рецепты народной медицины в разных странах зачастую схожи, и купить ромашку или эвкалипт не составит труда. Также можно опробовать местные средства: например, в Таиланде или Китае пейте чай с лаймом и имбирем, в Индии кроме имбиря, можно добавить корицу – правда, индийский «антипростудный» чай на любителя.

Чтобы сбить температуру, нужно обтирать тело прохладной (не холодной) водой или завернуться в прохладную влажную простыню или полотенце. На пользу организму пойдут солнечные ванны и неторопливые прогулки. Но соблюдайте осторожность, иначе к простуде добавится солнечный удар. От кашля и боли в горле помогут леденцы, которые продаются во многих магазинах, там же можно приобрести эвкалиптовую мазь или похожее средство от насморка. Мазь напоминает вьетнамский бальзам «Звездочка», но более приятная и не вызывает слезотечение от одного запаха.

к76

Профилактика простуды в жаркой стране несложная: старайтесь не сидеть/стоять под кондиционером, отправляясь на экскурсии или в торговые центры, берите с собой шарфик или платок, чтобы не продуло, желательно взять и теплую кофту. Там, где вы живете, настройте кондиционер так, чтобы не было резких перепадов при входе\выходе из помещения. В первые дни не рекомендуется проводить на солнце более 40 минут: во время акклиматизации иммунитет снижается, и риск заболеть становится выше.

А вы знали, что:

Вакцина

Вакциной называют медицинский препарат, который призван создавать иммунитет к инфекционным заболеваниям. Она изготавливается из ослабленных или убитых...

Флегмонозная ангина

Флегмонозная ангина, или острый паратонзиллит – острое гнойное воспаление околоминдаликовой клетчатки. Развивается первично и вторично - как осложнени...

Пункция

Пункция представляет собой прокол органа или образования с целью забора ткани на анализ или в лечебных целях. Пункция может быть, как диагностической,...

Аугментин

Аугментином называется антибиотик довольно обширного спектра действия.
Бактериолитическое действие препарата помогает организму разрушать болезн...

Сфеноидит

Сфеноидитом называется воспалительное заболевание слизистой клиновидной пазухи, расположенной в глубине основания черепа, которая также располагается ...

Стрептококк

Стрептококки – это род шаровидных факультативно анаэробных бактерий. Они являются паразитами животных и людей. Обитают преимущественно в дыхательных и...

Аллергический ринит

Аллергический ринит (также именуемый сенной лихорадкой) – это хроническое заболевание, в основном оказывающее воздействие на слизистые оболочк...

Фарингит

Фарингит — воспаление задней стенки глотки. Заболевание возникает при вдыхании загрязнённого или холодного воздуха, воздействии химических раздражител...

Тонзиллит

Тонзиллитом называется воспалительный процесс хронического характера в области нёбных миндалин. Нёбные миндалины являются важнейшим органом у человека...