Китайские ученые назвали еще один рецепт долголетия

Научный центр здоровья при Пекинском университете совершил масштабное изучение, участие в котором участвовали практически полмиллиона обитателей КНР. Их возраст составлял 30-79 лет. Эксперты, например, обратили внимание на рацион питания испытуемых.

Была распознана прямая связь между употреблением и здоровьем пряной либо острой пищи.

Китайские ученые назвали еще один рецепт долголетия

Рецепт долголетия возможно связан

с потреблением пряностей либо острой пищи

©Depositphotos

Люди, каковые ели ее шесть-семь дней в неделю, имели на 14% меньший риск погибнуть в сравнении с теми, кто употреблял такую пищу меньше одного раза в неделю. Любители острых блюд реже сталкивались с онкологическими заболеваниями и сердечными, и с проблемами дыхательных путей.

Сами ученые обратили внимание на перец чили, присутствующий практически во всех китайских острых блюдах. Дело в том, что он содержит алкалоид капсаицин, что владеет противовоспалительными особенностями.

Сказать об универсальных качествах пряной и острой пищи рано, потому, что здоровье людей возможно связано не столько с самой едой, сколько с социально-экономическими факторами. Так что изучения в данной сфере будут длиться.

Ученые все чаще говорят о связи долголетия и того, что человек ест. Сравнительно не так давно, например, эксперты Гарвардского университета высказали предположение, что рецепт долголетия может крыться в потреблении морепродуктов и рыбы.

Опыт продемонстрировал, что пожилые люди, в рацион которых входили приготовленные из них блюда, владели лучшим здоровьем и жили в среднем на 2,2 года продолжительнее вторых.

Источник: naked-science.ru

ТЫСЯЧЕЛЕТНИЙ РЕЦЕПТ долголетия , полного очищения и омоложения . Переведен на все языки мира !


Читать также:

Читайте также: