Пользу рыбьего жира поставили под сомнение

Все больше исследователей предлагают использовать рыбу вместо рыбьего жира. По их наблюдениям, вопреки распространенному точке зрения добавки омега-3 не улучшают работу мозга и не выручают от инсульта.

Пользу рыбьего жира поставили под сомнение

Национальный университет здравоохранения США вычисляет,

что «польза для здоровья омега-3 диетических добавок неясна»

© flickr

продавцы и Производители добавок омега-3 – рыбьего жира – рискуют утратить прибыль. на данный момент, по данным портала Gizmodo, рынок рыбьего жира стоит 1,2 миллиардов долларов в год.

Но, как пишет портал, все больше ученых опровергают пользу от потребления добавок – жирных кислот омега-3. Последнее изучение, размещённое в издании Американской медицинской ассоциации 25 августа, говорит о том, что вопреки распространенному точке зрения пользы для работы мозга от рыбьего жира нет.

В течение пяти лет ученые следили за познавательной функцией мозга у 4 тыс. человек. Треть из них приобретали омега-3 добавки.

Трети давали листовые овощи, а последней трети – плацебо. В итоге ученые объявили, что не смогут отметить явного влияния рыбьего жира на организм участников опыта.

Помимо этого, с 2005 по 2012 год в медицинских изданиях США были опубликованы по крайней мере 20 изучений влияния рыбьего жира на предотвращение сердечно-сосудистых болезней. И все не считая двух работ продемонстрировали, что рыбий жир, как и плацебо, не приносит ничего хорошего.

Кроме этого Национальный университет здравоохранения США уверен в том, что «польза для здоровья омега-3 диетических добавок неясна».  

Источник: naked-science.ru

Омолаживающая маска с рыбьим жиром для лица – Все буде добре. Выпуск 1086 от 12.09.17


Читать также:

Читайте также: