Секунда до аварии: 5 признаков, что вы засыпаете за рулем

Секунда до аварии: 5 признаков, что вы засыпаете за рулем

Я бы не писал эту статью, если бы не ездил так довольно часто за рулем на дальние расстояния. Довольно часто я выезжаю вечером и еду всю ночь.

Это сложно и не легко для организма. Особенно, в случае если едешь один.

Вот из-за чего крайне важно мочь осознавать, в то время, когда лучше дальше не рисковать и остановиться.

Подмечаешь, как моргаешь

В большинстве случаев мы моргаем так незаметно для себя, что не можем совершенно верно сообщить, в то время, когда последний раз сделали это, сколько раз моргнули за 60 секунд, час и без того потом. Но в то время, когда ты устал, ты реально подмечаешь, что моргаешь.

И это первый звоночек.

Имеется такая шутка: «Я не дремлю, я медлительно моргаю». И эта фраза не лишена смысла.

Если ты ловишь себя на мысли, что ты на данный момент моргнул, значит, это было медлительно, возможно, кроме того полсекунды либо секунду. За полсекунды автомобиль на скорости 110 км/ч успевает проехать 15 метров.

Этого достаточно, дабы появляться на обочине либо на встречной полосе.

Не успеваешь фокусироваться

Утром, в то время, когда мы бодры и полны сил, нам достаточно беглого взора на приборную доску, дабы вычислять показания скорости, расхода и оборотов горючего. В то время, когда мы устали, мы уже не можем так. Я знаю это по себе. Я перевожу взор с дороги на спидометр и осознаю, что ничего не вижу.

Глаза не успевают скоро перефокусироваться. Приходится практически всматриваться в цифры.

Особенно довольно часто такое не редкость ночью и под утро.

Плюс ко всему в полусонном состоянии взор делается стеклянным. Ты наблюдаешь, но не видишь.

Все это связано с усталостью не только глаз, но и мозга.

Невнимательность

Мозг проявляет собственную усталость по-различному. В частности, он начинает пропускать данные.

Вы видели дорожный символ, но не помните, что на нем было написано. Вы едете по дороге, но не осознаёте, кончился населенный пункт либо ещё нет, по причине того, что пропустили символ.

Всё это — показатели усталости мозга, невнимательности.

И это не та невнимательность, которую ещё именуют рассеянностью. Это невнимательность, которая позвана тем, что вы переходите в режим сна, едете на автопилоте.

И в случае если что-то отправится не так, просто не сможете среагировать.

Не хорошо соображаешь

В случае если продолжительно не выключать и не перезагружать ноутбук, он начинает тормозить, и продолжительно загружать самые элементарные программы. То же самое и с нашим мозгом.

Ему нужен отдых. В случае если мы продолжительно не дремлем, он начинает подвисать и туго соображать.

Реакции замедляются, время принятия ответа возрастает в разы. Собственного рода тест на усталость — это умножение двухзначных чисел.

Если вы не в состоянии скоро умножить 17 на 12, вам совершенно верно пора останавливаться.

Лень говорить

надёжный способ не уснуть — говорить. Но это лишь в случае если имеется попутчики. Беседы по телефону — это не то, да и небезопасно.

В случае если в салоне автомобили внезапно подвисает пауза, значит, не так долго осталось ждать всех вырубит.

Запрещено этого допускать, в случае если ощущаете, что организм уже на грани. Я неоднократно сталкивался с обстановкой, в то время, когда пассажиры говорят, но мне лень встревать в беседу и поддерживать его.

Не то дабы мне нечего было сообщить, мне как раз лень. Чтобы сказать, необходимо напрягать мозг, а он не желает напрягаться, по причине того, что уже в сберегающем режиме.

В случае если почувствовали такое, безотлагательно останавливайтесь — это крайняя стадия, вырубить вас может в любую секунду. А на автостраде время перехода с этого света на тот может составлять всего две секунды.

Но всё это легко на бумаге. В действительности подметить показатели засыпания за собой весьма сложно.

Дело в том, что параллельно с замедлением работы мозга, неспешно отключаются страха и чувства реальности.

Тебе думается, что ты протянешь ещё часок, ты не осознаёшь последствий того, что, закрыв глаза, возможно оказаться с обратной стороны травы. Исходя из этого, в случае если едете несколько, поведайте об этом пассажирам, пускай они смотрят за вами, говорят и при чего останавливают.

Это необходимо нее лишь вам, но и им.

А по большому счету перед дальней поездкой необходимо в обязательном порядке выспаться. Это я вам говорю не как журналист, а как человек, что в один раз чуть не улетел с дороги по причине того, что на секунду погрузился в микросон.

Это был Volvo, напичканный совокупностями слежения за разметкой, удержания в полосе, слежения за усталостью водителя и другой запасным электроникой. Ничто из этого мне не помогло, я проснулся от тряски на встречной обочине.

Мне повезло, автомобилей не было, но имело возможность бы и не повезти.

Секунды до трагедии / Столкновение в небе / National Geographic / HDTV 720p


Читать также:

Читайте также: